Võibolla oled sinagi väsinud sisemisest negatiivsusest ja valmis muutma oma sisemaailma kergemaks, helgemaks. Soovid rohkem usku iseendasse, sisemist rahu ja seda, et su mõtted töötaksid rohkem sinu kasuks? Teekond tasakaalukama ja õnnelikuma elu suunas algab just siit.
See e-kursus on loodud just sulle, et saaksid arendada endas positiivset mõtlemist, parandada suhet iseendaga ja seeläbi oma vaimset ning füüsilist heaolu. Sul pole vaja selleks eelnevat kogemust, on vaja vaid avatud südant ja soovi sisemiselt areneda ning pühendumist teekonnale, mis tõesti muudab su elu.
See e-kursus aitab sul tuua tõeliselt postiivne muutus oma mõtlemisse ja sellesse, kuidas sa oma elu elades ja erinevates kogemustes reageerid. Enamus inimesi on üles kasvanud mõtteharjumustega, mis keskenduvad negatiivsele ja esmalt kõigele halvale. See võib olla tõeliselt tüütu ja ebameeldiv, kui elu kõige ilusamates ja toredamates kogemustes sa lihtsalt ei oska rõõmu tunda või sa ei suuda näha oma elulistes olukordades head. Seda kõike saab muuta!
See kursus aitab sul:
– vahetada enesekriitika iseendaga sõbraks olemise vastu
– leida ilu argipäevas
– luua endale elu, milles on rohkem rõõmu ja tähendusrikkust
Mida sa sellest kursusest saad? See 21-päevane e- kursus aitab sul järk-järgult kujundada positiivsemat suhtumist ja arendada emotsionaalset vastupidavust. See toob tõeliselt tugeva muutuse sinu alateadvusesse, mille läbi iga su eluhetk muutub paremaks, kvaliteetsemaks ja rohkem rõõmu pakkuvaks. Kursuse igal päeval keskendume ühele lihtsale, kuid mõjusale tegevusele, et murda enda vanu mustreid ja juurutada uusi, positiivsemaid mõttemustreid ja harjumusi.
See on teekond valgusesse, samuti sisemisse vabadusse. See on oma energiate puhastamine, vana vabastamine, uue vastuvõtmine ja alateadvuse positiivsemaks muutmine läbi igapäevaste väikeste sammude. See on oma eluvibratsiooni tõstmine, mille läbi hakkad oma ellu ligi tõmbama palju toredamaid, rõõmsamaid ja õnnelikukstegevaid kogemusi.
Mina olen Jaana, selle kursuse looja, tervendaja ja terapeut: Minu enda jaoks oli positiivse mõtlemise muutus suur murrangupunkt. Enne seda tundsin pidevalt, et ma ei tahtnud kunagi olla seal, kus parajasti olin ja ma ei osanud hetke nautida, sest meel keerles pidevalt mingisuguse tundmatu negatiivsuse ümber. Samuti tundsin elulistes olukordades, et tahaks pigem olla kuskil mujal ja ma ei suutnud head näha. Ainult alateadvuse muutus koos positiivsete mõtteharjumuste kujundamisega tõi tõsiselt positiivse muutuse kogu mu olemuses. Hakkasin nägema elu päikselisemat poolt ja see muutis kõik kogemused, mida valisin päriselt nauditavaks ja rahuldustpakkuvamaks. Hakkasin nägema head kõiges ja õppisin oma meelt kontrollima ning suunama positiivses suunas. Olen viimased 2,5 aastat jaganud igapäevaselt facebookis positiivseid päevasõnumeid, millest tuhanded inimesed on saanud abi, toetust, innustust, julgustust ja inspiratsiooni elada oma elu usalduses ning suhtuda ellu positiivsemalt. Sa oled väärt elu, mis sind päriselt toetab ja loodan, et saan sind aidata selleni jõuda.
Millal? Alustame e-kursust 1. mail 2025 ja lõpetame 21. mail 2025
KUIDAS SEE KÄIB?
- E-kursuse igal päeval tegeleme paralleelselt nii vana vabastamisega endast ja uue, positiivse meeleseisundi loomisega, juurutades iga päev endasse uusi, tervislikumaid mõtte-ja käitumismustreid.
- Saad e-kursuse esimesel päeval oma e-mailile lingid kahe juhendatud meditatsioonipraktikaga. Üks neist on energiate vabastamise meditatsioon (ca.19 minutit), teine alateadvuse positiivseks muutmiseks (ca 34 minutit). Neid peaksid tegema ajaperioodil 1-21 mai ja vastavalt tunnetusele võid teha mõlemat, või valida ühe neist iga päev. Saad seda teha enda kodus, enda valitud ajal, kus maailma otsas sa parajasti viibid. Tegemist on minu poolt selleks kursuseks kanaldatud spetsiaalsete, juhendatud meditatsioonidega, mis töötavad sinuga just sealt, kus sa hetkel oled ja 21-päevane protsess aitab sul minna iseendaga sügavale, tuua tõeliselt ilus muutus oma alateadvusesse, kehasse ja hinge.
- Saad selle e-kursuse jooksul iga päev oma e-mailile harjutusi ja praktilisi nõuandeid, millele sellel päeval keskenduda
- Õpid tuvastama oma negatiivseid mustreid ja uskumusi, samuti arendama positiivset suhtumist ning looma tervislikumaid harjumusi.
- Saad kasutada enesehoolitsuse tööriistu, et suurendada oma enesekindlust, eneseusaldust ja õnnetunnet.
- Õpid oma stressi juhtima ja emotsionaalset tasakaalu hoidma.
- Saad iga päev ka 2 positiivset enesesisendust, mida korrata selle päeva jooksul, et oma alateadvusse positiivseid muutusi tuua.
- Olen 21 päeva sulle kogu sellel teekonnal toeks ja abiks. Soovi korral võid liituda ka privaatse, selle e-kursuse jaoks loodud facebooki grupiga. Jagan seal sinuga igapäevaselt just seda, mis on asajakohane ja oluline igal päeval. Oled seal teretulnud jagama ka oma kogemusi, mõtteid ja küsimusi ning saama tuge nii minult kui ka teistelt, kes on samal teekonnal.
Lao Tzu on öelnud: “Tuhandemiiline teekond algab esimesest sammust”. Kui sa soovid tuua ennast elu päikselisemale poolele ja soovid tõeliselt muuta oma elu, siis see on sinu võimalus!
Sinu energiapanus liitudes 29.04-30.04.2025:
Energiapanus neile, kelle elus on juba suur küllus, kes soovivad mu tööd toetada ja saavad enamaga panustada:
༺♡༻